Liga de la Leche 5

Reunión con La Liga de la Leche
Mi 5to mes.

Los Grupos de apoyo de La Liga de la Leche celebran reuniones mensuales en distintas localidades mexicanas. En estas reuniones las madres comparten experiencias e información sobre lactancia materna.

Las monitoras acreditadas como representantes oficiales de La Liga de la Leche guían dichas reuniones, aportan información y favorecen un clima de apoyo y respeto que permite la expresión de experiencia y sentimientos que llevan a una lactancia satisfactoria.

Cada sesión llega alguna madre nueva con un bebé de un mes o menos, he llegado a notar que todas traemos esa sensibilidad y al comenzar a hablar sobre las dificultades que encuentran en la lactancia ellas lloran, la sesión pasada lloraba una, me veía reflejada en ella. Me hubiera gustado ver un video de como esta ahora todo para poder estar tranquila, saber que eso se supera y que la tristeza no dura para siempre, ojalá alguien me lo hubiera dicho, ojalá alguien me hubiera abrazado diciendo que pasó por lo mismo. Y como nadie hizo eso por mi yo lo hice por ella. Qué sentimiento verla llorar, ver como nisiquiera podía hablar, como su pecho estaba lastimado, con exceso de leche pues apenas se nivela lo que toma el bebé con lo que producimos, el cansancio, la confusión y aquella sombra que nos persigue sintiendonos malas madres por no lograrlo.


Esta vez ella no volvió, llegaron tres madres más con sus bebés de 40 días y fué en ese momento cuando pensé que todas pasamos por lo mismo, la tristeza postparto a algunas como a mi les dura un poco más y se convierte en depresión postparto. ¿Porque nadie nos alerta de eso? ¿porque no hay suficiente información sobre ello? ¿Porqué la gente que nos rodea no se preocupa por abrazarnos más en esos momentos, por cuidarnos? Se toman preparaciones para el parto, pero no existe ninguna preparación para el postparto o el puerperio.

Ahora sé que si la mujer inicia la lactancia materna al bebé, entonces, naturalmente, el cuerpo utiliza el exceso de los niveles de estrógeno para la producción de prolactina. Sin embargo, cuando la mujer no alimenta al bebé, el exceso de los niveles de estrógeno puede causar estragos con sus estados de ánimo.


También se ha encontrado que las mujeres que no amamantan al bebé tienen el doble de probabilidades de tener depresión post-parto en comparación con las mujeres que dan pecho al bebé, sin que esto sea una regla pues hay madres que alimentan a su bebé y tienen depresión post-parto aunque aquellas madres la superan más rápido debido a la gran conexión que llegan a tener con sus bebés.

El estrógeno se debe regularizar naturalmente después del nacimiento del bebé y los niveles deben ser controlados naturalmente. Sin embargo, los médicos dan muy poca atención a la depresión después del parto y hay muy poca información sobre las causas de este recurso y la depresión. Hay varios argumentos de que podría haber una causa más profunda de la depresión después del parto no sólo distintos niveles de hormonas. Algunos expertos creen que la depresión después del parto puede tener algo que ver con las señales neurológicas que se producen en el cuerpo de una mujer después del parto. La falta de investigación en esta área es una de las razones por la que la depresión post-parto no ha sido diagnosticado correctamente.


Si después del parto te sientes triste y quieres amamantar a tu bebé pero encuentras alguna dificultad es bueno acercarte a otras madres que vivan o vivieron lo mismo, te da fuerza y seguridad para seguir adelante, no dudes en buscar ayuda, no estas sola.


Recuerda que puedes encontrar mucha más información en español en la página web de La Liga de la Leche Internacional y que puedes participar en el foro en español de la Liga de la Leche Internacional.

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29 pensamientos en “Liga de la Leche 5

  1. Isha en mi pais hay un gran mito arraigado someten a las mujer que amamanta a una dieta estricta de aliemntos que segun dice le hacen mal al bebe, por ejemplo eliman todas las caraotas, frijoles, maiz, porque dicen que eso le dara colicos al bebe por los gases, una amiga que fue atendida en la capital por una nutricionista le explico que todos los alimentos que la mujer consumen son transformados en un producto diferente que es la leche materna, que la alimentacion saludable y balanceada es importante para dar nutrientes a la leche materna mas la leche materna no es un resumen de todo lo que come la mujer, no es que si comes frijoles los gases pasaran al bebe. Por favor aclarame eso, porque en mi entorno se esta dejando de amamantar a niños con autismo por el temor de las madres de pasarle caseina y gluten por la leche materna, incluso las madres se ponen aeliminar muchisimos alimentos por ese tema. mi amiga hasta comio maiz sancochado y a su hijo no le paso nada. Agradezco el material que me puedas pasar para tratar de derrumbar este mito, si tienes disponible.

  2. Betzabe:Es como tu dices un mito. Puede ser que el bebé reaccione a algún alimento en particular pero es muy raro que esto suceda. Incluso hay medicamentos que se pueden utilizar y los efectos no pasan al bebé. Dime en que ciudad vives y te daré los datos de alguna Lider de la liga de la Leche.

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